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寻求支持：如果对方继续这种行为，请不要再碰我。

如果你需要进一步的支持或建议，

记录情况：如果事情持续发生，你有权决定谁可以触碰你，

你有权说“不”：你的身体属于你自己，

寻求帮助是勇敢的行为：向他人求助并不是软弱的表现，可以直接告诉同桌：“我不喜欢这样，

记住：

• 这不是你的错：无论对方以什么理由解释，地点和具体行为，而是保护自己的重要方式。
  无论对方是出于什么意图，任何让你感到不舒服的身体接触都是不可接受的。你并不孤单，

  你可以考虑以下步骤：

  1. 明确表达你的感受：如果感到安全，